Sauna wird oft mit einem schwer zugänglichen Luxus in Verbindung gebracht. Dies ist jedoch heutzutage nicht ganz richtig. Mit ein wenig Geschick können wir uns einen solchen Ort der Entspannung zu Hause selbst machen. Im Folgenden schlagen wir vor, wie man Schritt für Schritt eine Sauna baut und wie man die Sauna benutzt.
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Was genau ist eine finnische Sauna?
Unser Haus oder Garten kann mit verschiedenen Saunen ausgestattet werden, aber die Finnische Sauna, also die sogenannte Trockensauna, ist derzeit die beliebteste. Dies liegt an der geringen Luftfeuchtigkeit während der Nutzung. Die Temperatur im Inneren ist sehr hoch (bis zu 85 ° C)ÜberC) und niedrige Luftfeuchtigkeit, die um 10 % schwankt. Dieser Effekt wird durch den Einsatz spezieller Öfen mit heißen, nicht bewässerten Steinen erreicht. Die finnische Sauna wird Menschen mit Muskelproblemen und Asthma bronchiale empfohlen. Wir können es mehrmals pro Woche für 15-20 Minuten verwenden. Der Aufbau der finnischen Sauna ist nicht besonders kompliziert. Wir können es selbst herstellen, indem wir zuvor gekaufte Fertigteile verwenden.
Ein guter Plan ist die Basis einer finnischen Sauna
Eine richtig geplante und gebaute finnische Sauna kann ein nützlicher Ort zum Entspannen für die ganze Familie sein. Als Basis für den Erfolg erweist sich das entsprechende Design. Idealerweise sollte die Finnische Sauna bereits bei der Gestaltung des Gebäudes mitgeplant werden. Auf diese Weise ersparen wir uns genaue Berechnungen und platzieren den Raum an der am besten geeigneten Stelle. Wir können auch in bestehende Gebäude eine Sauna bauen, aber die Vorbereitungen werden sich als problematischer herausstellen. Gartensaunen erweisen sich in diesem Fall als interessante Alternative. Wir können sie direkt neben einer der Gebäudewände platzieren. Diese Lösung macht viele Änderungen am Innenraum unseres Hauses überflüssig. Lesen Sie mehr über eine private Sauna und wie Sie sie in Ihrem eigenen Zuhause einrichten können In diesem Artikel.
Nachdem wir den Standort und die Größe der Sauna festgelegt haben, gehen wir zur Auswahl des Ofens über. Das Angebot umfasst zwei Arten von Saunaöfen.
Saunaofen mit Kohleantrieb - funktioniert gut für eine größere Gartensauna. Es macht den Anschluss an eine elektrische Stromversorgung überflüssig, hat jedoch den Nachteil, dass es groß ist und ein Rauchabzug erforderlich ist. Der Kohleofen wird bei großzügigen Gartensaunen am häufigsten verwendet als die Gartensauna-Variante mit Holzofen. Während des Gebrauchs müssen wir uns keine Sorgen um eine Überhitzung des Raumes machen. Der Saunaofen für zu Hause verfügt über fortschrittliche Steuerungen, die Feuchtigkeit und Lufttemperatur regulieren.
Elektrisch betriebener Saunaofen - ist eine sehr beliebte Lösung. Es erfordert keinen Bau eines Rauchabzugs und nimmt eine kleinere Fläche ein. Dadurch kann die finnische Sauna eine kleine Größe annehmen, ohne ihre Nutzbarkeit einzuschränken. Der Ofen wird normalerweise an der Wand oder direkt unter der Bank montiert. Der Einsatz von Elektrizität gewährleistet einen nahezu wartungsfreien Betrieb und eine schnelle Regulierung der Lufttemperatur.
Wie baut man eine vorgefertigte Sauna?
Die vorgefertigte finnische Sauna ist ein sehr beliebter und gerne ausgewählter Raum, den wir in unserem eigenen Haus bauen können. Der größte Vorteil dieser Lösung ist der attraktive Preis, die einfache und schnelle Installation. Der Bau einer Trockensauna aus vorgefertigten Elementen kann bedenkenlos durchgeführt werden. In den Verkaufsangeboten erhältliche Fertigprodukte werden in der Regel verwendet, um einen Raum mit den Maßen 1,2 x 1,2 x 2,5 m zu gestalten.Nach der Bestellung des Produkts erhalten wir fertige Wände, Decke und Boden. Der Bau einer Sauna Schritt für Schritt aus vorgefertigten Elementen wird nicht besonders kompliziert sein. Es genügt, die Anweisungen des Herstellers zu befolgen. Für die Arbeit benötigen Sie sicherlich eine Wasserwaage, einen Schraubendreher und einen Hammer. Montageelemente sollten zusammen mit fertig vorgefertigten Elementen geliefert werden. Wenn Sie daran interessiert sind, aus vorgefertigten Elementen zu bauen, Lesen Sie auch den Artikel über Fertighäuser.
Haussauna - interessante Aktionen
Schritt für Schritt eine Sauna bauen
Die Gartensauna, z.B. als vorgefertigte Dampfsauna, ist sehr einfach zu montieren. Leider funktioniert diese Art von Lösung nicht in allen Gebäuden. Vorgefertigte Produkte, die in Verkaufsangeboten erhältlich sind, unterliegen bestimmten Größenbeschränkungen, sodass Menschen, die eine Sauna mit überdurchschnittlichem Platzangebot haben möchten, sie von Grund auf selbst herstellen müssen. Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie Sie Schritt für Schritt eine Sauna bauen.
Schritt 1: Bodenbelag
Wir gehen davon aus, dass der Raum bereits über ein Fundament verfügt, auf dem wir den Boden fertigstellen können. Der erste Schritt beim Bau einer Heimsauna ist der Bodenbelag. Badezimmerfliesen sind eine häufig gewählte Lösung für eine Heimsauna. Als größter Vorteil erweist sich die Beständigkeit gegen Feuchtigkeit und Temperaturwechsel. Der Boden für Gartensaunen besteht in der Regel aus Holz. Es ist ein angenehm zu berührendes Material, das die Wärme gut reflektiert und die dekorativen Eigenschaften verbessert. Achten Sie vor dem Verlegen des Bodens auf die Qualität des verwendeten Materials. Am widerstandsfähigsten gegen Feuchtigkeit ist ein Boden aus skandinavischer Fichte, Zeder und kanadischer Tanne. Wir sollten auch daran denken, dass der Boden eine hochwertige gerillte Oberfläche haben muss. Dadurch reduzieren wir die Rutschgefahr.
Schritt 2: Tragstruktur
Es ist am einfachsten, eine Skelettstruktur zu erstellen, wenn es um diese Art von Gartenhäusern geht. Der erste Schritt zum Bauen besteht darin, einen Holzrahmen zu erstellen, der als tragendes Element dient. Es lohnt sich, sich in dieser Phase um alle Details zu kümmern. Der Rahmen muss perfekt in den Raum passen und dimensioniert sein. Garten- und Haussaunen können aus Holzstämmen oder leichteren Holzbrettern hergestellt werden. Die Materialwahl für den Rahmen hängt ausschließlich von unseren Vorlieben ab.
Nachdem der stabile Rahmen hergestellt ist, ist es Zeit, die Wände und Decken fertigzustellen. Der Bau einer Trockensauna erfordert keinen besonderen Schutz vor Feuchtigkeit. Sein Inneres kann mit speziellen Zedernholzplatten veredelt werden. Empfehlenswerte Materialien sind auch die bereits erwähnte kanadische Tanne und skandinavische Fichte.
Denken Sie daran, dass Garten- und Haussaunen eine zusätzliche Wärmedämmung benötigen. Seine Aufgabe wird es sein, den Wärmeverlust zu reduzieren und die Aufrechterhaltung der optimalen Temperatur im Raum zu erleichtern. Es lohnt sich, Mineralwolle zur Isolierung zu verwenden und mit langlebigen Holzplatten zu veredeln.
Schritt 3: Medien
Der Bau der Sauna beschränkt sich nicht nur auf die Ausführung und Veredelung des Rahmens. Auch die Anbindung der Medien wird ein sehr wichtiger Arbeitsschritt sein. In Heimsaunen erweist sich die Elektrik als Basis. Dank ihm können wir den Raum beleuchten und den Elektroherd mit Strom versorgen. Großzügige Gartensaunen können zusätzlich mit einem Wasser- und Abwassersystem ausgestattet werden. Eine interessante Idee ist es, eine zusätzliche Zone für eine Dusche abzutrennen.
Schritt 4: Zu- und Abluftinstallation
Eine finnische Sauna muss über ein effizientes Luftzufuhr- und Abluftsystem verfügen, um frische Luft in den Innenraum zu bringen. Die Einlasselemente des Luftversorgungssystems werden in den unteren Teilen der Kabine erstellt. Idealerweise sollte die in die Sauna eingeleitete Luft vorgewärmt werden. Daher wird hier normalerweise Luft verwendet, die aus dem Inneren der Wohnräume kommt. Platzieren Sie die Abluftelemente direkt neben der Decke, an der gegenüberliegenden Wand. Ein solcher Standort macht die Installation sehr effizient und die Benutzer der Sauna werden keine kalten Böen spüren.
Schritt 5: Sauna fertig machen
Der Bau der Sauna ist fast abgeschlossen. Im vierten Schritt fahren wir mit der Fertigstellung des Innenraums fort. Das Wichtigste wird der Bau von Bänken sein. Eine kleine finnische Sauna kann mit einer kleinen Bank für zwei Personen ausgestattet werden. In größeren Innenräumen können wir es uns leisten, geräumige Bänke an jeder Wand zu platzieren. Ein wichtiges Thema ist auch die Wahl des Aufstellungsortes des Ofens. Lassen Sie es uns in einiger Entfernung vom Versorgungs- und Abgassystem installieren.
Schritt 6: Einbau von Außentüren und Fenstern
Die erste wichtige Regel ist, dass sich die Tür nach außen öffnet. Wir können einen Glas- oder Holzflügel wählen. Zusätzliche Verglasungen bringen etwas Licht ins Innere der Sauna und können den Raum optisch vergrößern. Auch große Gartensaunen sollten mit Holzfenstern ausgestattet werden. Denken Sie daran, dass die Scheiben aus gehärtetem Glas bestehen müssen. Übertreiben Sie auch nicht mit der Größe der Verglasung. Zu große Fenster mindern das Gefühl der Privatsphäre der Saunabesucher.
Wie viel kostet eine finnische Sauna?
Der Bau einer Trockensauna aus vorgefertigten Elementen erweist sich als die wirtschaftlichste Lösung. Der Mindestinvestitionspreis beträgt in diesem Fall 6.000 PLN bis 8.000 PLN. Die endgültigen Kosten hängen natürlich vom Standard der verwendeten Materialien und der Qualität des Ofens ab. Eine luxuriöse finnische Sauna aus vorgefertigten Elementen kann über 14.000 PLN kosten.
Eine individuell angefertigte größere Sauna verursacht noch höhere Kosten. Viele Faktoren können den Preis beeinflussen. Darunter wird zum Beispiel die Form des Raumes sein. Je komplizierter der Rahmen der Sauna ist, desto höher ist der Preis für die Ausführung. Größere Räume erfordern auch die Anschaffung eines teureren, effizienteren Mehrphasenofens.
Erinnern wir uns an die Details in der Heimsauna
Beim Bau einer Haussauna sollten wir auf die Qualität der verwendeten Materialien achten. Die Temperatur im Inneren ist hoch, verwenden Sie daher keine Kunststoffelemente. Metallprodukte sind ebenfalls nicht zu empfehlen. Dieses Material ist zwar nicht anfällig für thermische Schäden, aber wir müssen bedenken, dass sich das Metall schnell erhitzt und Saunagänger verbrennen können. Daher ist es so wichtig, dass die Bänke und Zusatzgeräte komplett aus Holz bestehen. Zeder, skandinavische Fichte und kanadische Tanne vertragen wechselnde Temperaturen und Luftfeuchtigkeit gut. Sie nehmen keine überschüssige Wärmeenergie auf und sind daher sicher für den Einsatz in Saunen. Die Nutzung der Sauna und das Baden in der Sauna bereiten Ihrem Haushalt viel Freude und sorgen für seine Gesundheit.
